Consells dels Instituts Odontològics per mantenir les dents més blanques

Entre els aliments que ajuden a emblanquir les dents de manera natural, destaquen els següents:

• Api: Aquest vegetal cruixent ajuda a eliminar la placa que es pot acumular a les genives i aporta vitamines essencials per a la salut general.
• Bròquil: Rica en calci, ferro, fibra, antioxidants i vitamina A, aquesta verdura actua com una barrera protectora de l’esmalt dental, prevenint així l'acumulació de taques.
• Maduixes: Les maduixes i altres fruits vermells contenen vitamina C i antioxidants, a més d'àcid màlic, que té efecte astringent i ajuda a reduir les taques dentals.
• Pastanagues: Font de vitamina A, la qual és fonamental per mantenir l’esmalt dental sa i fort. La pastanaga també estimula la producció de saliva, un fluid natural amb propietats antibacterianes que beneficia les genives.
• Formatge: Gràcies al seu contingut en calci, fòsfor i caseïna, el formatge ajuda a reforçar i protegir les dents, a més de contribuir al seu emblanquiment natural.

Amb més de 30 anys d'experiència i una xarxa de clíniques dentals pròpies amb els millors professionals i tecnologia avançada, els Instituts Odontològics, t’ofereixen una atenció integral i personalitzada per a cada pacient. El Col·legi de Periodistes ha establert un acord exclusiu amb Instituts Odontològics, per oferir als col·legiats i col·legiades així com per als seus familiars, beneficis en els tractaments dentals. Aquesta col·laboració inclou una primera higiene gratuïta, subjecte a prescripció mèdica, i un descompte del 20% en tots els tractaments disponibles de l'Institut. Consulta més informació.

Si necessites assessorament, posa't en contacte amb Instituts Odontològics a www.ioa.es o truca al 900 131 002. La teva salut bucal és important.

Informació facilitada pels Instituts Odontològics.